Правила гигиены в общественном транспорте во время гриппа и ОРВИ
Можно ли избежать заражения в транспорте? Да, если соблюдать простые правила.
Рекомендации для пассажиров:
Обрабатывайте руки антисептиком до и после поездки.
Не касайтесь лица руками — это снизит риск попадания вирусов на слизистые.
Держитесь на расстоянии от людей с признаками респираторных заболеваний.
Используйте медицинские маски, особенно в часы пик.
При первых симптомах болезни (температура, кашель, насморк) оставайтесь дома и
обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением.
Что делать после поездки:
Снова обработайте руки антисептиком. Тщательно протрите ладони, тыльную
сторону, пальцы и пространство между ними. Если вы носили одноразовые перчатки,
снимите их, вывернув наизнанку, и выбросьте. Затем снова продезинфицируйте руки.
Когда придете домой или в офис, тщательно вымойте руки с мылом. Можно
прополоскать горло теплой водой.
Обработайте дезинфицирующим раствором все предметы, которые могли
контактировать с вирусами: очки, наушники, кошелек, телефон, сумку. Эксперты
также советуют протереть обувь мыльным раствором.
Меры для перевозчиков:
Регулярно дезинфицировать салоны, поручни, дверные ручки и другие
поверхности.
Следить за вентиляцией: проветривать салоны на конечных остановках.
Информировать пассажиров о правилах профилактики через объявления и
наглядные материалы.
Соблюдение этих рекомендаций поможет снизить риск заражения и
сохранить здоровье!